close

EMEME首款銀髮族專用機 7999up

艾可嚴選 2017台灣市場 BEST BUY掃地機器人推薦排行榜:

1.【美國iRobot】Roomba 880 AeroForce 虛擬燈塔天王級第8代機器人掃地吸塵器- 入榜原因:第一品牌,名符其實的高階規格

2.【EMEME】掃地機器人吸塵器 SHELL 200- 入榜原因:內建陀螺儀,智能繪圖,掃吸除塵兩用模組互換,只能說如此規格,居然免萬元入手,必推!

3. 韓國LG掃地機器人VR65715LVM(銀灰/小灰)- 入榜原因:486推薦商品,有口皆碑

4.【美國iRobot】Roomba 650 AeroVac1 預約訂時+虛擬牆第6代機器人掃地吸塵器- 入榜原因:第一品牌,合宜價格

5. 【SANSUI山水】UV殺菌燈智慧掃地機器人附虛擬牆(SW-Q6) - 入榜原因:基本吸掃拖擦功能外,首款內建UV殺菌燈的掃地機,粉紅色甜美外觀,小資女、新手媽媽首選機種

6.韓國LGWIFI遠控小精靈清潔機器人VR66820VMNC(金) - 入榜原因:能讓人甘願花高價,一定有其價值

7.【THOMSON】路徑導航掃地機器人(TM-SAV22DS)- 入榜原因:萬元機種中通路最廣,售後服務應該比較不用擔心

8.【國際牌Panasonic】RULO智慧型掃地吸塵機器人MC-RS1T-P - 入榜原因:唯一日系血統,微塵感測,三角御飯糰造型角落更清潔

9.【EMEME】掃地機器人吸塵器 Tulip99 (罌粟紅) - 入榜原因:唯一銀髮族設計的老人專用機,捨棄繁複功能設定,一鍵啟動,全面清淨,7xxx可入手

10.【SAMSUNG 三星】POWERbot 極勁氣旋 掃地機器人(VR10M7020UW/TW) - 入榜原因:因為再往下實在挑不到其他可以推薦的品牌、機種。

詳細內容請參考艾可嚴選部落格文章:2017最強掃地機器人熱銷排行榜 - 實機評測推薦

享瘦不求人 8招教妳促進新陳代謝



商品網址: https://tw.news.yahoo.com/%E4%BA%AB%E7%98%A6%E4%B8%8D%E6%B1%82%E4%BA%BA-8%E6%8B%9B%E6%95%99%E5%A6%B3%E4%BF%83%E9%80%B2%E6%96%B0%E9%99%B3%E4%BB%A3%E8%AC%9D-140933239.html

商品功能:





















商品描述:好醫師新聞網記者游尚智/台北報導

大家是否有感覺,年齡一到30歲過後,身體的新陳代謝明顯變差,沒有吃比較多但很容易變胖,並且容易水腫、睡眠品質越來越差,其實這些都跟掌管新陳代謝的荷爾蒙分泌減少有關。美女營養師Donna陳怡錞教妳8個方法促進新陳代謝,讓身體自動排除多餘養分,美得健康也瘦得健康。

一、多喝水

想要促進新陳代謝,多喝水是一定要的。成年人的體重大約有 60% 是水,例如:50 公斤的人有 30 公斤是水,身體大部分的化學反應都需要水才能進行,包括:消化、養分運輸、廢物排除、過濾、潤滑、維持體溫、調節酸鹼平衡…等。而成人每天需要攝取的水量為 30~35 c.c./公斤,如果大量流汗則需要更多。

二、均衡飲食 吃夠基礎代謝率

身體的新陳代謝與許多酵素和荷爾蒙有關,而體內製造這些酵素和荷爾蒙需要蛋白質、脂肪、維生素、礦物質…等各種營養素,所以均衡飲食是基本條件,並且必須吃夠基礎代謝率所需的熱量。很多人以為減肥就是吃越少越有效,這是錯的,因為當你吃太少或是節食,飲食攝取低於「基礎代謝率」所需的熱量時,身體會啟動保護機制,減少不必要的熱量消耗,因此新陳代謝會減慢。並且身體還會燃燒「肌肉」來獲得所需的能量,一旦肌肉流失,「基礎代謝率」更降低了,這也造就了未來的「易胖體質」。

三、多運動

運動有的好處很多說不完,促進新陳代謝和血液循環是一定有的。而人體的「基礎代謝率」與肌肉量有關,適當的肌力運動有助提升肌肉量,能提高「基礎代謝率」,打造「易受體質」。

四、充足睡眠

小心睡眠不足會變胖!睡眠不足或熬夜的人,身體容易導致內分泌失調,例如:瘦素 (Leptin) 分泌減少、饑餓素 (Ghrelin) 分泌增加,這可能會導致暴飲暴食讓體重上升。另外,睡眠不足的人也會導致自律神經失調,影響消化、循環、代謝…等功能。因此,充足的睡眠是維持正常新陳代謝重要的因素。

五、泡澡

人體的體溫每上升 1 ℃,新陳代謝率會提高 13%,並且要浸泡感到溫熱且出汗效果更好,但不宜太久,建議 38~40℃ 浸泡 10~15分鐘為宜,泡澡完後記得補充 150~200 c.c. 水分。不過要注意不建議在睡前泡澡,因為體溫升高會不容易入睡,因此最好在睡前 1.5 ~ 2 小時以前泡澡才不會影響睡眠。

六、補充「胺基酸」營養保健品

「胺基酸」除了可以構成身體的蛋白質組織之外,更是參與體內許多化學反應和代謝重要的營養素,因為很多荷爾蒙、酵素、神經傳導物質..等都需要「胺基酸」來當作「材料」,例如:「酪胺酸」是合成「甲狀腺素」的原料,「甲狀腺素」與新陳代謝有關;而「色胺酸」是合成「血清素」的原料,「血清素」與抗壓、提供幸福感有關。現代人飲食非常不均衡,外食、挑食、經常吃加工再製的劣質蛋白質食物,甚至是過度減肥營養不良,這些都會使得「胺基酸」攝取不足,導致新陳代謝變差、免疫力降低、睡眠品質不良、記憶力減退、抗壓力差、焦躁憂鬱…等問題,因此適當的補充「胺基酸」可以促進新陳代謝、調節生理機能,睡前吃也能改善睡眠品質。

七、補充「L-卡尼汀」營養保健品

「L-卡尼汀」L-Carnitine,又稱為「左旋肉鹼」,主要作用是幫助脂肪進入粒線體燃燒產生能量,因此是促進新陳代謝重要的物質。人體的「L-卡尼汀」有1/4 是自行合成 (需要離胺酸與甲硫胺酸這兩種胺基酸),3/4 是來自於食物,紅肉和乳製品含量較為豐富,植物性食物含量較少,因此吃素者或大量運動者、體內的「L-卡尼汀」較容易不足,可適當的補充。

八、補充「CLA」營養保健品

「CLA 共軛亞麻油酸」是人體必需脂肪酸「亞麻油酸」的幾何異構物,大部分存在於反芻動物當中,牛肉、起司、牛奶、蛋黃、羊肉與火雞肉…等,而「紅花籽油」是所有植物油當中 CLA 含量最高的。CLA 可以改變體組成,降低體脂肪、增加肌肉比例,如此可促進新陳代謝。目前證實的機轉是 CLA 能促進脂肪分解酵素的活性 (促進脂肪燃燒),在運動及禁食時,會優先燃燒脂肪做為能量來源,減少肌肉肝醣耗損,維持肌肉量。因此,如想達到更好的保健效果,CLA 可以在運動前補充。

更多營養保健資訊可搜尋營養師DONNA部落格

  • 新鮮果汁半小時後竟成這個
  • 孕期子宮肌瘤 增加胎兒死亡率


商品簡述:

享瘦不求人 8招教妳促進新陳代謝

商品網址:https://tw.news.yahoo.com/%E4%BA%AB%E7%98%A6%E4%B8%8D%E6%B1%82%E4%BA%BA-8%E6%8B%9B%E6%95%99%E5%A6%B3%E4%BF%83%E9%80%B2%E6%96%B0%E9%99%B3%E4%BB%A3%E8%AC%9D-140933239.html





















先前已有不少消息曝光,甚至機身實際面貌也有具體描述的LG新款旗艦機V30,稍早有疑似先拿到實機的前期測試者不小心將拍攝影片上線,終於讓此款新機實際面貌亮相。雖然影片很快就被下線處理,但從Gizmodo網站擷取影像顯示新機確實如先前曝光消息,不但採用與G6相同的FullVision極窄邊框螢幕,並且取消第二副螢幕設計,而機身背面的雙鏡頭相機模組也與先前設計略有不同。 分享 facebook 同時,從此次曝光影像顯示新機名稱確實就是V30,而指紋辨識器仍維持放在機身背面,但仍無法確認機身是否如先前市場傳聞採用金屬框體與玻璃背蓋設計。從先前曝光消息顯示,V30將導入金屬框體與玻璃背蓋設計,同時將比照G6一樣加入IP68規格的防水設計。至於螢幕規格也將採用FullVision極窄邊框設計,藉此讓18:9顯示比例的螢幕能以最大化形式放進相對小的機身內。而從LG先前預告,則是確認V30將搭載1440 x 2880 QHD+解析度的P-OLED螢幕規格,藉此呈現等同電視螢幕的視覺感受。目前LG已經確定將在IFA 2017展前活動揭曉新機,而除了V30之外是否同步揭曉新機,暫時還無法確認。 分享 facebook 分享 facebook
3687BE6558975019
arrow
arrow

    hamiltr0b3110 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()